И как избавиться от недуга — читайте в статье.
Как выглядят идеальные пятки
В норме кожа на стопах должны быть гладкой и эластичной. Им достаточно минимального ухода — регулярного педикюра у специалиста.
А также хорошего домашнего ухода:
- очищения;
- скрабирования пемзой;
- увлажнения и питания кремом.
Причины трещин на стопах — неправильный уход. В порядке ли ваши стопы — пройдите тест , чтобы узнать.
Отлично, если тест показал, что ваши пяточки в идеальном состоянии.
Причины трещин на стопах
Но, к сожалению, так бывает далеко не всегда. Трещины разрушают цельность кожи, будто разрывают её. Происходит такое на сухой обезвоженной коже, на которой мало соединительных волокон.
Этот недуг приводит к дискомфорту и боли:
- человек стесняется разуваться прилюдно;
- стопы выглядят неопрятно.
Довольно часто разрывы на пятках кровят, вызывая ещё больше неприятных ощущений. Это основные причины трещин на стопах. И они долго и сложно лечатся.
Дополнительные причины
Из факторов, почему трескаются пятки ног, можно выделить следующие:
1) Внешнее воздействие — климат и среда, в которой живёт человек.
К ним относятся:
- жаркий воздух;
- пониженная влажность.
Особенно это губительно для кожи, которая и без того сухая.
В летний сезон, особенно если ходить в открытой обуви, на стопы воздействуют:
- пыль и песок — это весомые причины трещин на стопах;
- действие солнца;
- морская вода и хлорированная, которой наполнены бассейны.
2) Неверный уход за стопами — прежде всего гигиена. Ноги нужно мыть не меньше двух раз в день. Но и этого недостаточно. Причины трещин на стопах — пренебрежение пемзой и кремами с питательными и увлажняющими компонентами.
3) Агрессивное воздействие — весомое обстоятельство, почему трескаются пятки ног. К ним относятся долгая ходьба босиком. А также неправильная обувь — тесная, неудобная, на высоком каблуке, с узким носом, меньшего размера.
4) Внутренние болезни и лечение по поводу них. Тогда причины трещин на стопах:
- диабет;
- почечные болезни;
- болезни пищеварения;
- эндокринные и сердечно-сосудистые недуги.
Всё это также снижает увлажнённость и эластичность кожи.
5) Кожные болезни, особенно на стопах. К ним относятся дерматиты, экземы и другие болезни. А также старение организма. К сухости ног и трещинам приводят снижение витаминов и минералов. Последние причины трещин на стопах можно быстро и легко устранить.
6) Повышенный вес и деформации стоп и пальцев также относятся к серьёзным причинам. При таких условиях нагрузка на пятки становится сильнее.
Что делать, если трескаются пятки
Первично необходимо установить факторы, которые привели к проблеме. Иначе лечение может затянуться и не привести к стойким результатам. А трещины будут появляться вновь.
Проанализируйте свой образ жизни, условия, в которых вы находитесь. Подумайте, достаточно правильно ли питаетесь. А если необходимо, посетите врача.
Одно из условий почему трескаются пятки ног — неправильный домашний педикюр. Особенно если использовать острые станки и щипчики. И удалять этими инструментами огрубевшую кожу своими усилиями.
Такой педикюр способен:
- привести к порезам;
- спровоцировать ещё больший рост рогового слоя;
- привести к образованию пяточных трещин;
- присоединить инфекцию или грибок.
Специалист-подолог использует специальные фрезы, выбирает скорость их вращения в зависимости от процедуры и состояния кожи на стопах. Делать педикюр лучше доверить подологу Он сможет установить, почему трескаются пятки ног.
Доктор даст рекомендации, как выбрать правильные средства ухода за стопами. Они должны содержать компоненты:
- заживляющие трещины;
- питающие и увлажняющие кожу.
Если регулярно посещать подологический центр «Шаг в перед», то проблема «что делать, если трескаются пятки» не будет вас беспокоить.
