Трещины на стопе - как избавиться
«От чего трескаются пятки?» — такой вопрос часто задают в центре красоты и здоровья стоп «Шаг в перед».
Прежде всего такая патология возникает из-за того, что кожа становится неэластичной, толстой. Затем возникают разрывы.
Далее расскажем подробно, почему трескаются пятки ног. И как эту проблему решает подолог.
Какими бывают трещины на ступнях
Это не только эстетическая проблема. Когда пятки начинают трескаться, на неприятные ощущения переключается всё внимание.
В этот момент трудно носить обувь. Место, где трескается кожа на ступнях, соприкасается с одеждой и стелькой. Довольно часто человеку больно ходить, двигаться. Нарушается не только качество жизни, но частично теряется способность работать.
Это происходит потому, что на ноги приходится больше всего нагрузки. А в холодное время года ступни постоянно закрыты носками и колготками. А также находятся в закрытой обуви.
По этой причине многие уделяют ступням мало времени. Реже обрабатывают и не ухаживают при помощи кремов. Но если этого не делать, то стопы будут грубеть. И как следствие — трескается кожа на ступнях.
Трещины бывают:
- поверхностные — находятся в верхнем слое кожи, легко устраняются педикюром с фрезами и не оставляют следов;
- глубокие — сильно повреждают кожу, вызывают сильные неприятные ощущения, могут присоединять инфекцию, оставляют шрамы;
- сухие — страдают люди, у которых кожа очень сухая, тонкая;
- влажные — возникают из-за сильной потливости ног.
Трескается кожа на ступнях, затрагивая не только пятку, но и большой палец, среднюю часть стопы, складки кожи.
Почему трескаются пятки ног
Причину нужно выявить для того, чтобы подобрать верный способ коррекции. Если это излишняя механическая нагрузка на стопы, её просто нужно снизить. А также добавить уходовые процедуры.
Когда трескается кожа на ступнях из-за внутреннего состояния организма, то нужно посетить врача. А только потом приступать к аппаратному педикюру. Иначе проблема будет повторяться.
Внешние причины
Они, как правило, лежат на поверхности и не требуют особого подхода. Но дают понимание, почему трескаются пятки ног:
- работа, при которой человек много стоит или ходит (продавцы, курьеры) — нагрузка на ноги постоянная, кожа грубеет и трескается;
- труд, связанный с поднятием тяжёлых предметов — нагрузка на стопы усиливается, быстрее трескается кожа на ступнях;
- ношение резиновой обуви долгое время (автомойщики, грузчики портов) — ноги не получают воздуха, страдает кожа;
- хождение в неправильных туфлях — когда страдают пальцы и кожа;
- ношение обуви, которая не фиксируется на ноге — стопа принимает неестественное положение, чтобы её удерживать;
- педикюр, выполненный некорректно — чаще всего сделанный дома, когда человек самостоятельно пытается вылечить трещины на стопах.
Внутренние причины
Трескается кожа на ступнях и из-за болезней организма.
В этом случае прежде всего требуется обратиться к врачу:
- болезни эндокринной системы;
болезни кожи, в том числе поражение грибком; - заболевания системы пищеварения;
- изменения в кровообращении ног из-за болезней сосудов;
- нарушения в работе гормонального фона организма;
- соблюдение монодиеты.
Как устранить проблему
Когда выяснили, от чего трескаются пятки, можно приступать к коррекции. Если причинами были болезни организма, то вы уже посетили врача и получили нужное лечение.
В случае, если причиной были внешние обстоятельства, то проблему также устранили. Тогда переходим к коррекции трещины .
Мы не используем распаривания и водные ванночки, чтобы смягчать кожу. Этот способ не показал эффективности. А иногда даже вредил ногам.
Когда трескается кожа на ступнях, и чтобы её размягчить, мы используем специальные составы. Они помогают постепенно и аккуратно удалять толстый слой кожи. Затем подолог аккуратно сглаживает края трещины.
Следующий этап коррекции — заживляющие мази, компрессы или пластыри. И в конце специалист разъяснит, как ухаживать за стопами, чтобы трещина быстрее зажила. А также порекомендует запланировать следующий визит на педикюр.
Как не допустить рецидива
Прежде всего нужно помнить о том, почему трескаются пятки ног.
Если это были внутренние причины, то нужно следить за состоянием своего организма, вовремя посещать доктора.
Если причины были внешними, то всегда обращайте внимание на обувь, которую носите в повседневной жизни. А на работе старайтесь периодически разуваться, разгружать стопы.
И важно регулярно делать уходовые процедуры. А также посещать центр «Шаг в перед», чтобы делать педикюр. Особенно, если стали замечать, что трескается кожа на ступнях.